Meine therapeutische Ausrichtung ist die kognitive Verhaltenstherapie. In der Verhaltenstherapie wird davon ausgegangen, dass in der Lebensgeschichte erworbene Lernerfahrungen bei der Entstehung und Aufrechterhaltung psychischer Erkrankungen eine besondere Rolle spielen. Mit Hilfe der kognitiven Verhaltenstherapie werden problematische Denkmuster und Verhaltensweisen analysiert und positiv verändert. Die Grundidee ist, dass störungsbedingtes Verhalten erlernt wurde und auch wieder verlernt werden kann.
Meine therapeutischen Schwerpunkte sind:
- Affektive Erkrankungen (Depressionen, bipolare Störung)
- Angststörungen (Panikstörung, generalisierte Angststörung, spezifische Phobien, z.B. Soziale Phobie, Paruresis)
- Zwang (Zwangsgedanken, Zwangshandlungen)
- Stressbezogene Erkrankungen und Burn-Out
- Anpassungsstörungen (psychische Reaktion auf einmalige oder fortbestehende psychosoziale Belastungsfaktoren)
- Somatoforme Störungen (körperliche Beschwerden ohne hinreichende organische Ursache)
- Anhaltende Trauerreaktion
- Essstörungen (Anorexia nervosa, Bulimia nervosa, Binge-Eating-Störung, Adipositas)
- Psychologische Betreuung bei geplanter Adipositaschirurgie (Magenband, Bagenbypass, Schlauchmagen), Gutachtenerstellung
- Psychoonkologie (Psychologische Betreuung bei Krebserkrankung)
Das Geheimnis des vorwärts kommens besteht darin, den ersten Schritt zu tun. (Mark Twain)